胃病胃不好吃什么菜养胃?胃不好已经是一种最常见的病了，除了平时的药物治疗，食疗也很关键，有些蔬菜是非常养胃的，今天小编给大家讲的就是养胃的蔬菜以及最好的吃法。

　　1.红薯

　　红薯的膳食纤维比较丰富，有利于消化还能增加食欲，本身也会有养胃的效果，建议以蒸熟或者煮粥比较好，路边的烤红薯不建议吃。

　　2.圆白菜

　　圆白菜在很多地方也叫包菜，卷心菜，被称为天然的“胃菜”有治胃病的功效，对胃溃疡有很好的治疗作用。建议喝圆白菜榨汁，加入适量的蜂蜜饮用。

　　3.南瓜

　　南瓜的味道香甜，而且细软，比较好消化，南瓜含有丰富的果胶可以保护肠胃免受刺激。建议以蒸熟或者煮粥，血糖高的人也可以适当的吃些蒸南瓜。

　　小编有话说：以上就是小编给大家讲的胃不好比较养胃蔬菜，红薯和南瓜正是现在的当季食物，圆白菜一年四季都是有的，所以大家趁现在好好养养胃吧。

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